摘要：
扶阳气的最有效的中成药23、服用胶囊应以冷水吞服(可以前列个吃),睡前30分先服约.忌立即躺下.26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)2、胖... 扶阳气的最有效的中成药
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以前列个吃),睡前30分先服约.忌立即躺下.
26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
2、胖大海泡茶不宜长期饮用
4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果
扶阳气的最有效的中成药
30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,2021妇,临产前.生产完后,更年期.
65、冬天不宜把围巾当用嘴罩用
34、食物过于小蝌蚪细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌.
19、下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量.
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93、粽子的营养全面
59、咖啡要趁热喝才好
39、减少食用盐腌,烟熏,烧烤的食物.
10、白酒不宜代替料酒做菜
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9、睡前三小时不要吃东西,会胖.
39、适量饮酒,不拚久.不醉酒
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多.
12、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边.
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44、保持规律的生活与运动
脂牛小旺旺,鸡白,樱桃
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关.
49、长时间微笑有利健康
