摘要：
40岁女人如何养生和护肤6、食白过多对身体有害42、每天摄取均衡的饮食,不过量.72、吃鱼能保持血管年轻11、刚出炉的面包不宜马上食用.40岁女人如何养生和... 40岁女人如何养生和护肤
6、食白过多对身体有害
42、每天摄取均衡的饮食,不过量.
72、吃鱼能保持血管年轻
11、刚出炉的面包不宜马上食用.
40岁女人如何养生和护肤
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多
73、鱼刺卡喉不宜醋疗
19、午睡有助于预防冠心病
4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果.
40岁女人如何养生和护肤
92、西瓜不宜长时间存放冰箱
44、保持规律的生活与运动.
9、早上醒来,先喝一杯水,预防结石.
13、天天喝水八大杯
79、发烧时不宜食用鸡蛋
1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息.
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用.
