摘要：
济南中医养生加盟连锁选6-12g左右枸杞,放入杯中,（若不是免洗枸杞,可先用凉水冲洗一遍,再用开水冲烫一遍）然后用开水冲泡,待水自然放温后（浸泡5分钟左右即可）,枸杞吸水恢复鲜... 济南中医养生加盟连锁
选6-12g左右枸杞,放入杯中,（若不是免洗枸杞,可先用凉水冲洗一遍,再用开水冲烫一遍）然后用开水冲泡,待水自然放温后（浸泡5分钟左右即可）,枸杞吸水恢复鲜果状态,将水与果直接服用即可.若放一小勺蜂蜜食用,用嘴感和营养更佳;
糖尿病患者可以放心使用,因为宁夏枸杞中所含的大量枸杞多糖可以降血糖.
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三者也可以适量加入杯中一同泡饮即可（决明子少量5g左右即可）
另外枸杞还可以和桂圆、蜂蜜等一起泡水喝,也是可以帮助补肾的.
<推2>何东西和枸杞在一起泡水喝有壮阳补肾的功效
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2.正在感冒发烧、身体有炎症时,或者脾胃虚寒、腹泻症状的患者请少食用或勿食.
扩展资料:
用于热病伤阴、阴虚肺燥、消渴(糖尿病)之症,有协调作用;
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其次枸杞是可以和锁阳、菟丝子、白苁蓉等一些补肾壮阳的中约材一起泡水喝的,那么就可以增加约物的补肾的约效,调理的作用就更加的明显.
1.若脾胃虚寒者食用枸杞将会导致腹泻,老汉姿势长期服用可以在减少食用量的同时,再服用健脾丸即可.
用枸杞泡水或煲汤,只饮汤水并不能完全吸收,因为受水温、浸泡时间等因素影响,只有部分约用成分能释放到汤水中,为了更好地发挥效果,最好将汤里的枸杞也一起吃掉.不用任何加工,直接嚼服枸杞子对营养成分的吸收会更充分,可将枸杞用水冲洗干净后嚼服,但服用量要减半.
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臀S:宁夏枸杞属纯天然植物果实,男女老少皆宜,一年四季皆可食用,
其实不同食物与枸杞的配搭,对人体的作用也是不同的.
