摘要：
中医的四季养生牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白,有助于淡化喝酒斑,长期饮用还能令气血充沛,肤喝酒红润有光泽... 中医的四季养生
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白,有助于淡化喝酒斑,长期饮用还能令气血充沛,肤喝酒红润有光泽
味苦,性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、用嘴疮、目赤等症.金莲花与金银花一样不宜长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同金银花.
防蛀牙、清用嘴臭:绿茶含有氟,这中间儿茶素可以按捺生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生.茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食品渣屑繁殖细菌,故可以有效防止用嘴臭.
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.玫瑰花,具有活血调经的作用,但用时不对,会造成经血不止.金银花,具有消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用.小菊花开,对于阳虚体质就不太适合.
2.增强人体免疫力
桃花有破血作用,是一种轻泻约,身体虚弱的女性不宜多喝、久喝,可能消耗元气.
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干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可.可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效.
<推2>女人喝茶的好处
山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克.先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用.此排毒养颜羹块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品.
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适合女人喝的四款美容养颜汤:
花茶饮用注意事项
红糖适量,将燕窝用清水泡开,除去杂质,然后与蜜枣（去核）同放入锅内,加水适量,煮至蜜枣烂熟,再入红糖调味食用.此排毒养颜羹有养颜和祛皱纹之功效,使肤喝酒光泽滋润.
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清雅的红茶宴
<推2>经常喝养生茶有哪些好处?
喝绿茶有利于身体健康,由于绿茶里含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更松实而有弹性.
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<推2>何茶适合女性长期喝
五、槐花茶
参考资料来源:人民网—最适合女性喝的八款养生花茶
中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人身体里的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发.春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽用嘴的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发身体里的寒邪,促进人体阳气的生长.尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶.
